E' da un po' che non passo di qui...
Ma in questo periodo difficile per tutti volevo dare anch'io il mio piccolo contributo.
In rete si trovano tante iniziative di artisti, musicisti, scrittori, creativi ecc che mettono a disposizione qualcosa di "loro" per farci passare un paio di ore in modo un po' più spensierato.
Così ho deciso che ANCH'IO volevo regalarvi qualcosa di mio, a grandi e piccini.
Non sono un professionista, ma ho sempre amato disegnare... Nei momenti in cui non disegnavo però coloravo...
Già... coloravo... disegni fatti da altri.
Conoscete i colouring book - anti stress?
Beh ce ne sono di tutti i tipi e per tutte le tasche!
Non si tratta (solo) di "semplici" illustrazioni, ma anche di immagini dettagliate, curate e compesse, così da abbracciare un'utenza varia e con abilità diverse.
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| Colouring Books |
Colorare è un rimedio efficacissimo allo stress anche per gli adulti. L'efficacia dell'arte terapia è stata provata!
Quando coloriamo si attivano aree molto diverse del nostro cervello:
- viene stimolata la parte logica grazie ai confini delle forme dentro cui
rimanere;
- la creatività e i colori aiutano a rilassarci perchè risvegliano la parte del cervello dove si trovano le emozioni, compreso lo stress.
Ma bando alla teoria, ho preparato delle tavole che potete stampare e colorare, ovviamente anche con i vostri bimbi!
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| "Stivale Fiorito" |
Se non avete una stampante, potete prendere spunto e creare le vostre personalissime tavole!
Per i biglietti, stampate su un foglio A4 (è già impostato), colorate l'immagine e piegate a metà! ora basta solo scrivere una bella frase ed il gioco è fatto!
Perciò....USCITE I COLORI!!!!
se vi va, condividete i vostri lavori con me!
-> qui nei commenti
-> su Instagram: @nadiabrcatta
-> sulla pagina FB: @nadiakrea
e usate gli hashtag: #nadiabarcattaarts #iorestoacasa #andràtuttobene
Spero di fare cosa gradita. Attendo i vostri capolavori!
Un abbraccio a tutti
Nadia
* * Le illustrazioni che condivido con voi sono frutto della mia fantasia, seppur io abbia preso spunto da immagini già esistenti.
Mi affido al buonsenso di ognuno di voi affinchè non vengano usate per scopi al di fuori dell'uso personale.
Per qualsiasi dubbio non esitare a contattarmi.
Unicamente ad uso personale.
E' vietata la riproduzione a scopo commerciale.
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